院务公开

中医养生操历史悠久，具有强身健体、预防疾病的作用。为了让更多社区居民了解和掌握中医养生操，近日，我院中医科联合社区居委会，开展了“中医养生操进社区”活动，吸引了众多社区居民参与。

活动现场，中医科的医生先为居民们讲解了中医养生操的原理和功效。医生介绍，不同的养生操针对不同的身体部位和健康问题，比如八段锦可以调节脏腑功能，增强体质；五禽戏可以模仿动物的动作，活动全身关节，促进血液循环。

讲解结束后，医生们开始现场示范养生操的动作。他们动作舒缓、流畅，一招一式都展现出中医养生操的独特魅力。居民们跟着医生的示范认真学习，虽然一开始动作不太熟练，但大家都学得很认真。有位大妈一边做动作一边说：“这养生操看着简单，做起来还挺有讲究的，做完感觉浑身都舒服了。”

活动结束后，不少居民表示希望以后能多开展这样的活动。中医科的医生表示，以后会定期到社区开展中医养生操的教学活动，让更多的居民受益于中医养生文化。