慢性宫颈炎是妇科常见疾病，多因分娩、流产或手术造成宫颈损伤感染等原因引起，由于各种因素所致的宫颈损伤造成宫口变形而导致的，一般不会因为外界细菌感染引起，那在日常生活中慢性宫颈炎如何预防和护理呢？
慢性宫颈炎的预防
１、注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。
２、避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。
３、避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。
４、不过早开始性生活是预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。
５、积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查（一年一次）；避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。
慢性宫颈炎的护理措施
１、保持外明清洁，常换内裤，内裤宜柔软，选用纯棉或丝织品。
２、在创面尚未完全愈合期间（手术后４周—８周）应避免盆浴、性交及阴道冲洗等。
３、在手术后１个月、２个月内，于月经干净后定期到医院复查，以了解创面愈合情况。
４、慢性子宫颈炎病程长，病人往往缺乏自信心，应耐心向病人解释病情，使病人树立信心，主动配合治疗。
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